ছবি: সংগৃহীত
প্রতিদিন সকাল থেকে রাত পর্যন্ত আমাদের সঙ্গী মোবাইল ফোন। এমনকি ঘুমের মধ্যে জেগে উঠলেও অকারণে ফোন হাতে নিতে হয়। তবে সারাক্ষণ ফোন সঙ্গে রাখার কারণে আমাদের শরীরে নানা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ক সাইট হেলথ ডট কম জানিয়েছে, মোবাইল ফোনের তরঙ্গ বা ফ্রিকোয়েন্সি থেকে হতে পারে নানা শারীরিক সমস্যা।
যেমন-
• মোবাইল ফোনের এই তরঙ্গ বা ফ্রিকোয়েন্সি মাথা ও কানের ক্ষতি করে
• শ্রবণ শক্তি কমে যেতে পারে
• মনঃসংযোগে সমস্যা হয়
• ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও রয়েছে
• শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা হতে পারে
• পুরুষদের শুক্রাণুর পরিমাণ ও মান অনেক কম হয়।
এসব সমস্যার সমাধান যেভাবে-
• ঘুমের সময় মোবাইল বালিশের নিচে নয়, বিছানার বাইরে রাখুন
• দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলা বা ফোনের স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকা নয়
• চলাফেরার সময় ফোনটি হাতে বা পকেটে না রেখে, রাখুন একটি ব্যাগে
• শিশুদের হাতে ফোন দেওয়ার অভ্যেস করবেন না।
